תרגול הפסטיבל
POI — תנועה, קצב ומצב של זרימה
רומן בלנקי
רומן בלנקי
POI — תנועה, קצב ומצב של זרימה
פוי הגיעו אלינו מניו זילנד והם חלק מהתרבות והריקוד המסורתיים. כיום הם מוכרים בכל העולם בזכות מופעי אש ותחום ה-flow art.
פוי הם זוג כדורים המחוברים לחבלים, שיוצרים בזמן תנועה דוגמאות מהפנטות והופכים תנועה רגילה לריקוד של ממש.
בסדנה נכיר את הפוי, נרגיש את הקצב שלהם ונלמד תנועות בסיסיות והווריאציות שלהן. ננסה להרגיש את הקצב וללמוד לנוע בחופשיות רבה יותר עם הגוף ובמרחב שסביבנו.
המשך קריאה
זה לא רק יפה — זה גם מרתק וכיפי בצורה יוצאת דופן.
בנוסף, פוי נותנים הזדמנות לשחרר שליטה, להפסיק לחשוב על כל תנועה ובהדרגה להיכנס למצב של זרימה, שבו הגוף מתחיל לנוע מעצמו.
אין צורך בשום הכנה מוקדמת. פשוט קחו את הפוי בידיים — ומתחילים לזוז. •