Lions Heart Meditation (לב האריה)

זו מדיטציה לפתיחת הלב. פתיחת הלב דרך הצבת הגבולות שלנו.

זו מדיטציה על כוח פנימי, לב חי והאומץ להיות עצמנו. על המקום הפנימי שבו לא צריך להתגונן, להוכיח או להסתתר — כי כבר יש בו עוגן. זהו מרחב מפגש עם לב שיודע להיות רך וחזק בעת ובעונה אחת.

לעמוד המנחה וישוואס