
תרגול הפסטיבל
הדאו של הרגשות
קונסטנטין גרינגוט

קונסטנטין גרינגוט
הדאו של הרגשות
לפני בערך 25 שנה הנחיתי הכשרה למתווכים ושאלתי אותם אילו נושאים הכי מעניינים אותם. בלי לתאם ביניהם, הם הצביעו על שאלה אחת כחשובה ביותר: "איך לנהל את הרגשות שלי?" ואכן, זה היה חיוני עבורם — גם כדי להיות יעילים יותר בתקשורת וגם כדי לשמור על הכוחות ולהימנע משחיקה.
כך התחיל החיפוש שלי בתחום הרגשות. למדתי כל דבר שפגשתי בנושא הזה: גישות מערביות ומזרחיות, מוכרות ונדירות. ניסיתי, סיננתי וסינתזתי.
לפי ההבנה שלי כיום, רגשות דומים לנשימה. בהחלט אפשר לנהל ולווסת אותם — אבל רק אם הולכים לפי החוקים שלהם, לפי הזרימה שלהם, לפי הדאו שלהם.
מתי
- 8 במאי, 11:40–13:10 · מים
המשך קריאה
בסדנה נבחן את הרגשות הבסיסיים במחזור הטבעי שלהם: איך הם מתחלפים, מה המשמעות של כל אחד מהם ומה אנחנו יכולים לעשות עם כל זה.