Практика фестиваля
Ментальное здоровье и целостность
Эзра Щебальский
Эзра Щебальский
Ментальное здоровье и целостность
Мы умеем тренировать тело, достигаем совершенства в движениях и мелкой моторике. Постепенно учимся обращаться с чувствами — проживать, вызывать, регулировать.
А вот мышление у большинства из нас остаётся хаотичным, беззащитным (подверженным влиянию) и наименее освоенным пространством. Даже у тех, кто уже работает с телом, энергией, вниманием, дыханием или ведёт в красоту других людей.
Мышление -- самая новая, детская, капризная структура,
Продолжить чтение
Когда мышление соединяется с первоисточником, мы перестаем бороться з выживание и входим в праздник сотворения авторского стиля жизни.
Он уверенно дополнит навыки и знания, полученные от наших звездных мастеров любого жанра!